Training adaptations associated with an 8-week instability resistance training program with recreationally active individuals
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Trainingsanpassungen im Zusammenhang mit einem achtwöchigen Instabilitätskrafttrainingsprogramms mit Freizeitsportlern |
|---|---|
| Autor: | Sparkes, Ryan; Behm, David G. |
| Erschienen in: | Journal of strength and conditioning research |
| Veröffentlicht: | 24 (2010), 7, S. 1931-1941, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource Elektronische Ressource (online) |
| Sprache: | Englisch |
| ISSN: | 1064-8011, 1533-4287 |
| DOI: | 10.1519/JSC.0b013e3181df7fe4 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201104003484 |
| Quelle: | BISp |
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