Aufwärmen bitte abwechslungsreich!
Gespeichert in:
| Autor: | Schubert, Renate |
|---|---|
| Erschienen in: | Handballtraining |
| Veröffentlicht: | 32 (2010), 9-10, S. 59-65, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0930-5564 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU201103002051 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Für Torhüter und Feldspieler sollten die Aufwärmprogramme im Hallenhandball vielseitig gestaltet und mit wachsenden Schwierigkeitsgraden verbunden werden. Im Rahmend des Stützpunkttrainings mit Nachwuchstorhütern (C-/B-Jugendliche) stellt Verf. eine abwechslungsreiche Übungssammlung (Bildreihe) zum Thema „Aufwärmen“ vor. Als methodisches Hilfsmittel werden dabei „Schwimmnoodles“ (für Dreiergruppen) verwendet, um die koordinativen und reaktiven Fähigkeiten sowie die Beweglichkeit und Gewandtheit der Torhüter zu verbessern. -lem-