TY  - JOUR
AU  - Wilke, Christiane
A2  - Wilke, Christiane
DB  - BISp
DP  - BISp
KW  - Aquajogging
KW  - Arthrose
KW  - Bewegungstherapie
KW  - Forschungsbericht
KW  - Gelenk
KW  - Gesundheitssport
KW  - Kniegelenk
KW  - Prävention
KW  - Untersuchung, empirische
KW  - Wassersport
LA  - deu
TI  - Aqua-Jogging als Vorbeugung gegen Arthrose. Wissenschaftliche Studie über die Auswirkungen des Aqua-Joggings auf die Gonarthrose
PY  - 2010
N2  - Die Arthrose zählt zu den häufigsten degenerativen Erkrankungen des Bewegungsapparats. Konkret handelt es sich um eine Gelenkerkrankung, bei welcher der Knorpel im Gelenk (vornehmlich im Knie = Gonarthrose) durch Abrieb und Verschleiß in Mitleidenschaft geraten ist. Um eine Verschlimmerung der Erkrankung zu vermeiden, können adäquate bewegungstherapeutische Behandlungen die  regenerativen Anteile des Gewebes unterstützen helfen. Dabei haben sich vor allem Maßnahmen (Sporttherapie) im Wasser bewährt, weil sie zu einer Rückgewinnung der Beweglichkeit führen können. Da das „Aqua-Jogging“ als eine effektive Behandlungsmethode angesehen wird, um einer Arthose vorzubeugen, wurde im Zuge einer wissenschaftlichen Studie (Deutsche Sporthochschule Köln) die Wirksamkeit dieses Trainings mit Hilfe einer Beweglichkeitsmessung im Kniegelenk näher untersucht. Die Untersuchung, deren Verlaufsprogramm näher beschrieben wird, zeigt, dass das „Aqua-Jogging“ zu erheblichen Beweglichkeitsverbesserungen im Kniegelenk führt.  Lemmer
L2  - https://www.baederportal.com/ab-archiv-des-badewesens/artikeldatenbank/
SP  - S. 296-300
SN  - 0932-3872
JO  - Archiv des Badewesens
IS  - 5
VL  - 63
M3  - Gedruckte Ressource
M3  - Elektronische Ressource (online)
ID  - PU201011009061
ER  -