Abstract

The aim of this study was to evaluate the effects of a moderately-intense adapted physical activity (APA) training program. The program has lasted for 12 weeks and was carried out on cardiorespiratory parameters, fitness and quality of life in sedentary participants aged over 60 years with mild to moderate (stages I and II according to the GOLD guidelines, 2007) chronic obstructive pulmonary disease. 80 subjects were recruited: 60 were enrolled in training group (TG) (29 males, 27 females, 4 drop out), 20 in the control group (CG) (12 males, 8 females). The TG improved significantly in forced vital capacity (+3.7 percent); systolic (-3.8 percent) and diastolic (-3.6 percent) blood pressure (DBP) values at rest; during ergometric test DBP (-3 percent); maximum workload (+21.7 percent); oxygen saturation (+0.5 percent); health-related quality of life (St. George’s Respiratory Questionnaire overall score -23.2 percent). CG showed a worsening trend, without statistical significance, of observed parameters. Results suggest that with a 12 week moderately intense APA training program favorable modifications can be obtained in respiratory, cardiovascular parameters and health related quality of life. Verf.-Referat (geändert)

Abstract

L’obiettivo di questo studio era di valutare gli effetti di un programma di allenamento di attività fisica adattata (APA) ad intensità moderata. Il programma ha avuto una durata di 12 settimane e si è svolto tenendo conto dei parametri cardio-respiratori, fitness e qualità di vita in soggetti sedentari di età superiore ai 60 anni affetti da broncopneumopatia cronica ostruttiva di grado lieve-moderato (stadio I e II in base alle linee guida GOLD, 2007). Sono stati reclutati 80 soggetti: 60 sono stati arruolati nel gruppo di allenamento (TG) (29 di sesso maschile, 27 di sesso femminile, 4 rinunce), e i restanti 20 nel gruppo controllo (CG) (12 di sesso maschile, 8 di sesso femminile). I soggetti del TG hanno migliorato significativamente i valori (PAD) a riposo della capacità vitale forzata (+3,7 per cento); della pressione arteriosa sistolica (-3,8 per cento) e diastolica (-3,6 per cento) (PAD); della PAD durante il test ergometrico (-3 per cento); del massimo carico di lavoro (+21,7 per cento); della saturazione di ossigeno (+0,5 per cento); della qualità della vita correlata allo stato di salute (punteggio globale del St. George’s Respiratory Questionnaire –23,2 per cento). Il gruppo di controllo ha presentato un trend di peggioramento, senza una differenza statisticamente significativa, dei parametri osservati. I risultati indicano che un programma di allenamento APA di intensità moderata, della durata di 12 settimane, può determinare dei miglioramenti dei parametri respiratori, cardiovascolari e della qualità della vita correlata allo stato di salute. Verf.-Referat