Abstract

In diesem Beitrag wird der Forschungsstand zu häufig untersuchten Themen im Bereich der Bewegungs- und Sportaktivitäten älterer Menschen dargestellt. Zunächst geht Verf. auf motivationale Bedingungen der Bewegungs- und Sportaktivitäten ein. Es werden empirische Befunde zu Begründungen der Bewegungs- und Sportaktivität bzw. -inaktivität sowie des Ausstiegs aus entsprechenden Aktivitäten skizziert. Es wird deutlich, dass es sich bei Bewegungs- und Sportaktivitäten um absichtlich organisiertes Verhalten handelt, dass auf bestimmte Intentionen ausgerichtet ist. Verf. macht zudem deutlich, dass Phasen einer längeren Inaktivität von Phasen ausgeprägter Aktivität abgelöst werden und erläutert in diesem Zusammenhang das Modell des Aktivitäts-Inaktivitäts-Zyklus. Verf. tritt somit für eine Perspektivenerweiterung von der Zustands- zur Prozessorientierung ein, um die motivationalen und volitionalen Bedingungen der individuellen Aktivitäts-Inaktivitäts-Zyklen differenzierter analysieren zu können. Nach einer Darstellung der vorliegenden Befunde zu den biopsychosozialen Auswirkungen körperlich-sportlicher Aktivität stellt Verf. fest, dass solche Effekte nicht per se auftreten. Stattdessen müssen die Aktivitäten auf die angestrebten Zielsetzungen intentional ausgerichtet und in spezifischer Weise durchgeführt werden. Abschließend erfolgen knappe Ausführungen zur bewegungsorientierten Sturzprävention bei Älteren. Messerschmidt