Do middle distance runners need strength?
Gespeichert in:
Deutscher übersetzter Titel: | Brauchen Mittelstreckenläufer Kraft? |
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Autor: | Suslov, Felix P. |
Erschienen in: | Middle distances: Contemporary theory, technique and training |
Veröffentlicht: | Mountain View: Tafnews Press (Verlag), 1997, S. 113-116 |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Englisch |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU200912007681 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Mittelstreckenläufer benötigen Kraft, aber die Entwicklung der Kraftfähigkeiten sollte nur zu einer leichten Hypertrophie führen, um die negativen Auswirkungen auf die oxidativen und kontraktilen Fähigkeiten der Muskelfasern zu vermeiden. Verf.-Referat (übersetzt)
Abstract
Middle distance runners need strength, but the development of strength and endurance capacities should induce moderate hypertrophy in order to avoid negative influences on the oxidative and contractile abilities of the muscle fibers. Verf.-Referat