TY  - COLL
AU  - Ziegler, Marc
A2  - Ziegler, Marc
A2  - Reer, Rüdiger
A2  - Braumann, Klaus-Michael
DB  - BISp
DP  - BISp
KW  - Ausdauertraining
KW  - Belastungsherzfrequenz
KW  - Belastungsintensität
KW  - Bewegungstherapie
KW  - Ergometrie
KW  - Laktatbestimmung
KW  - Leistungsdiagnostik
KW  - Leistungsfähigkeit, körperliche
KW  - Leistungsphysiologie
KW  - Sauerstoffaufnahme, maximale
KW  - Schwelle, anaerobe
KW  - Spiroergometrie
KW  - Sportmedizin
KW  - Stufentest
KW  - Trainingssteuerung
LA  - deu
PB  - Schattauer
CY  - Stuttgart
TI  - Trainingssteuerung in der Bewegungstherapie
PY  - 2008
N2  - Verf. geben zunächst allgemeine Informationen zu Grundlagen der Bewegungstherapie, zur Bedeutung der Trainingssteuerung, um Überlastung und Unterforderung zu verhindern, sowie zu den Parametern und Zielen der Belastungsuntersuchung. Anschließend werden die physiologischen Mechanismen erläutert, die der Laktat-Leistungsdiagnostik zugrunde liegen, die Durchführung eines ergometrischen Stufentests beschrieben, die Erstellung der Laktat-Leistungskurve dargestellt und die Ermittlung der aerob-anaeroben Schwelle erklärt. Auch die Vorteile der Laktat-Leistungsdiagnostik werden kurz skizziert. Dann thematisieren Verf. die Atemgasanalyse als weiteres Instrument der Leistungsdiagnostik, wobei die verschiedenen Parameter, die physiologischen Grundlagen und die diagnostische Nutzung erörtert werden. Abschließend wird die Bestimmung der individuellen Belastungsintensitäten aufgezeigt und ihr Einsatz im Training verdeutlicht. -bo-
SP  - S. 27-34
BT  - Sporttherapie in der Medizin : Evidenzbasierte Prävention und Therapie
M3  - Gedruckte Ressource
ID  - PU200901000005
ER  -