Abstract

Übergewicht entsteht aufgrund verschiedener Faktoren. Genetische Determinanten haben ebenso einen Einfluss wie die Ernährung und der familiäre Lebensstil. Aufgrund dessen nehmen die Eltern eine wichtige Vorbildfunktion ein, die sich umso gravierender auswirkt, je jünger die Kinder sind. Verhaltensänderungen sind deswegen nur dann erfolgreich, wenn ein Umdenken in der gesamten Familie erfolgt. Bei Kindern unter acht Jahren scheint sogar ein alleiniges Elterntraining ausreichend zu sein. Wie hier sichtbar wird, ist die familiäre Integration sehr wichtig. Die Inhalte der Elternschulung umfassen Ernährung, Bewegung, Verhaltensmodifikation, Psychologie und Medizin. Diese Gebiete werden mit Hilfe von Familienaktionen, Gruppenschulungen, Einzelgesprächen und Wissensvermittlung realisiert. Die Eltern werden sozusagen als „Ko-Therapeuten“ eingesetzt. Aber auch die Eltern selbst profitieren von dieser Art von Schulungen, denn durch sie kann eine erfolgreiche Lebensstiländerung der gesamten Familie erreicht werden, was sich positiv auf die Gesundheit jedes einzelnen Familienmitglieds auswirkt. Zum Abschluss ihres Beitrags gibt Verf. einige Tipps für Eltern. Diese setzen sich aus Empfehlungen für den alltäglichen Umgang und Empfehlungen zur Steigerung der Aktivität und Vermeidung von Inaktivität zusammen. Morat