Abstract

Verf. skizzieren verschiedene Studien zum Einfluss der Konsequenz- und Kompetenzerwartungen auf die Aufnahme und die Beibehaltung von Sportaktivitäten. Die Ergebnisse der Studien zeigen, dass mit sportlichen Aktivitäten verbundene Erwartungen wie Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden in der subjektiven Wahrnehmung eine große Bedeutung haben. Unter motivationalen Gesichtspunkten besonders bedeutsam scheinen solche Erwartungen zu sein, die sich direkt auf das Erfahren der sportlichen Aktivität beziehen und solche, die in kleinen Schritten konkretisierbar sind. Für die Kompetenzerwartungen (auch: Selbstwirksamkeit) lässt sich festhalten, dass sie sich in vielen Studien als einer der besten Prädiktoren für die Aufnahme und Aufrechterhaltung von körperlicher Aktivität erwiesen haben. Messerschmidt