Laufbelastungen im Training von Freizeit- und Breitensportlern: Geschwindigkeit, Herzfrequenz und Energieumsatz
Gespeichert in:
Autor: | Niessen, Margot; Hartmann, Ulrich |
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Erschienen in: | Trainingswissenschaft im Freizeitsport : Symposium der dvs-Sektion Trainingswissenschaft vom 7.- 9. April 2005 in Bochum |
Veröffentlicht: | Hamburg: 2006, S. 241-244, Lit. |
Herausgeber: | Deutsche Vereinigung für Sportwissenschaft / Sektion Trainingswissenschaft |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU200710002897 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. analysieren Laufbelastungen von Freizeit- und Breitensportlern. Es zeigte sich, dass die weniger Ausdauertrainierten signifikant intensivere Belastungen bewältigen, was entsprechend geringere Energieumsatzraten und verminderte Fettverbrennungsanteile bei dieser Gruppe bedeuten. AGa