Abstract

Mit Untersuchungen an 20 jungen Skiläufern (14 Jungen, 12,4 +/- 2,0 J. und 6 Mädchen, 12,5 +/- 0,8 J.) in der Saison 2002/2003 will Verf. die Veränderungen in den Komponenten der Körperzusammensetzung und im Trainingszustand im Zusammenhang mit dem absolvierten sechsmonatigen Training in der Vorbereitungsperiode aufhellen. Dabei kommt sie zu folgenden Ergebnissen: 1. Es treten im Ergebnis des sechsmonatigen Trainings infolge des Trainingsprogramms signifikante Veränderungen in der Körperzusammensetzung ein; 2. Der eingesetzte Trainingsumfgang erwies sich als ausreichend in Hinsicht auf die Langzeitentwicklung des Trainingszustandes; 3. Die erprobte Trainingsstruktur ist im Trainingssystem von Sportklassen einsetzbar; 4. Auf der Grundlage einer kinesiologischen Analyse wurde den verantwortlichen Trainern Regenerations-, Dehnübungen, Atemübungen u.a. empfohlen; 5. Die Ergebnisse stellen eine wertvolle Rückkopplung zur Qualitätsverbesserung des Trainings, zur Erhöhung der Leistungsfähigkeit und schließlich zur Bereicherung des Trainingsprogramms dar; 6. Vorliegende Studie ist Teil einer Langzeituntersuchung zum funktionellen Zustand von Schülern im Skilanglauf. Schnürer