Abstract

Ein Weitspringer im Flug ist ein Projektil, das am weitesten fliegt, wenn der Absprung in einem Winkel von 45 Grad erfolgt. Um dies jedoch bei normalen Anlaufgeschwindigkeiten zu tun, müsste der Springer eine größere Beinkraft erzeugen, als bei Springern bislang gemessen wurde. Weitspringer sollten ihre Geschwindigkeit nicht zugunsten der Höhe reduzieren, sondern sollten den Absprungwinkel so groß gestalten, wie es die Grenzen ihrer Beinkraft zulassen. Wenn die Kraft und Schnelligkeit eines Weitspringers bekannt sind, kann ein optimaler Absprungwinkel für jeden Springer bestimmt werden. Grundsätzlich gilt, dass einer Vergrößerung des Absprungwinkels von 15 auf 16 Grad die Sprungweite in Abhängigkeit von der Anlaufgeschwindigkeit um 20-30 cm vergrößern kann. Eine Vergrößerung des Absprungwinkels von 20 auf 21 Grad führt zu eine Weitensteigerung um 15-25 cm. Auf jeden Fall ist der Absprungwinkel jedoch eine individuelle Angelegenheit und muss für jeden Springer auf ein optimales Niveau gebracht werden. Schiffer