Abstract

Ein Athlet aus dem Olympiateam (Athen 2004) der Bahnradsportler zog einen Sportpsychologen zu rate, nachdem er sich vor wichtigen Wettkämpfen meist mit Unwohlsein, Angstzuständen und mangelnder Konzentrationsfähigkeit konfrontiert sah. Im Extremfall wurden diese Zustände von Erbrechen bis kurz vor Wettkampfbeginn begleitet. Ein Abrufen der optimalen Leistungsfähigkeit war nach den o.a. beschriebenen Beeinträchtigungen nicht möglich. Die Zusammenarbeit mit einem Sportspychologen führte zu folgenden Maßnahmenkatalog: „Selbstgesprächsführung“, „Stabilisierung der Rituale“ („Herstellen von Sicherheit durch genaues Durchführen der typischen Handlungen vor dem Wettkampf“), „kurzfristige unmittelbare Wettkampfvorbereitung“ „Prognosetraining“. Die Betreuung bezog sich auch auf die Arbeitsbereiche Ernährung und „Laufbahnberatung“. Der Gewinn einer Bronzemedaille in seiner Spezialdisziplin (persönliche Bestzeit) sowie einer Goldmedaille im Teamsprint zeigt, dass die psychologische Beratung des Athleten erfolgreich war. Lemmer