Cardio-Fit. Das Vereins-Kursprogramm
Gespeichert in:
| Autor: | Ferié, Corinne; Langer, Hans Herbert |
|---|---|
| Erschienen in: | Ü-Magazin |
| Veröffentlicht: | 2004, 2 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0945-4950, 1616-461X, 1868-7407 |
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| Online Zugang: | |
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In der Statistik der Weltgesundheitsorganisation (WHO) sterben jährlich weltweit etwa 14 Millionen Menschen an Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die modernen Industriestaaten stehen dabei an erster Stelle. Wegbereiter für die Entstehung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind Schlaganfälle, Herzinfarkt, Gefäßverkalkung, Bluthochdruck sowie falsche Ernährung, Alkoholmißbrauch, Stress und Bewegungsmangel. Ein gezieltes präventives Herz-Kreislauf- bzw. Ausdauertraining kann zur Reduzierung dieser Erkrankungen beitragen. Das Kursprogramm "Cardio-Fit", initiiert von Niedersächsischen Turner-Bund (NTB e.V.), zielt auf ein verstärktes Gesundheitsbewusstsein der erwachsenen Bevölkerung ab. Verf. stellen Aufbau und Inhalte des Kurses kurz vor. -lem- |
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