Nordic Blading. Inlineskaten mit Stöcken
Gespeichert in:
| Autor: | Roschinsky, Johannes; Schmidt, Ulf |
|---|---|
| Erschienen in: | Condition |
| Veröffentlicht: | 35 (2004), 4, S. 56-59, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0946-3003, 0340-2991, 0940-192X |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU200405001579 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Das Inlineskaten mit Stöcken (Nordic Blading) nutzen viele finnische Skilangläufer in ihrem Sommertraining schon seit Jahren als Alternativsportart, da es von der physischen Beanspruchung her dem Skilanglaufstil entspricht. Auch für die breiten- und leistungsorientierten Laufsportler kann das Nordic Blading eine Trainingsalternative oder ein zusätzliches Training sein. Verf. stellen typische Merkmale und Effekte des Nordic Blading ( u.a. Ganzkörperbelastung, Gelenkschonung, Gruppentraining) einschließlich der notwendigen Ausrüstungsgegenstände (Schutzausrüstung) vor. Ein besonderes Augenmerk gilt der Bewegungstechnik im Nordic Blading (Bremsen, Doppelstockeinsatz, "Skating in der 1:2-Technik", Kurvenfahren). -lem-