Koordiniert zur Spitze. Neue Erkenntnisse zur Durchführung eines fußballspezifischen Koordinationstrainings
Autor: | Bauer, Gerhard |
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Erschienen in: | Fußballtraining |
Veröffentlicht: | 21 (2003), 5-6, S. 58-63 |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 0174-6227 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU200309002128 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Auf der Suche nach neuen Methoden zur Entwicklung von Spitzenleistungen im Fußballsport hat sich in den letzten fünf bis zehn Jahren die Trainingswissenschaft verstärkt mit dem Thema Koordination und Koordinationstraining befasst. Dabei wird davon ausgegangen, dass zwischen der allgemeinen Koordinationsfähigkeit und der Fähigkeit fußballspezifischer Techniken und Taktiken zu erlernen, um diese dann variabel und wettkampfgerecht einsetzen zu können, ein direkter Zusammenhang besteht. Ein modernes Koordinationstraining sollte bereits in der D- und C-Jugend beginnen und in diesem Sinne auf die Verbesserung des Zusammenwirkens aller koordinativer Leistungsvoraussetzungen abzielen. Verf. zeigt zunächst aus trainingswissenschaftlicher Sicht auf, welche motorischen Elemente die allgemeine Koordination beinhalten sollte. Anschließend wird am Beispiel von Spiel- und Übungsformen exemplarisch dargelegt, wie anhand verschiedener Aufgabenstellungen, Anforderungsprofilen und Rahmenbedingungen im Training die unterschiedlichen technischen Fähigkeiten der Koordination im Jugendfußball geschult werden können. Lemmer