Notions generales d'entrainement sportif
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Allgemeine Anmerkungen zum sportlichen Training |
|---|---|
| Autor: | Levarlet-Joye, Helene |
| Erschienen in: | Handicaps moteurs et entrainement sportif |
| Veröffentlicht: | Brüssel: Editions de l'Universite de Bruxelles (Verlag), 1983, S. 27-38, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Französisch |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU200211003262 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Konditionelle Grundlagen sind die Vorausetzungen für sportliche Aktivitäten. Sie sind abhängig von der Anpassungs- und Leistungsfähigkeit organischer Systeme, können aber durch sportliches Training entwickelt werden. Verf. geht auf die fünf Grundeigenschaften Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Flexibilität und Koordination ein und beschreibt die Anpassungserscheinungen, die beim Training dieser fünf Faktoren im morphologischen, organischen und funktionellen System erzielt werden können. -mü-