Die Walking-Technik
Gespeichert in:
| Autor: | Bös, Klaus |
|---|---|
| Erschienen in: | Condition |
| Veröffentlicht: | 2 (2000), 2, S. 40-41, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0946-3003, 0340-2991, 0940-192X |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU200207002133 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. zeigt auf, welche Bewegungselemente bei der richtigen Ausführung der Walking-Technik zu berücksichtigen sind: Körperhaltung, Abrollen der Füße und Schrittfolge/Schritttempo und -frequenz, Unterstützung der Arme. Ein besonderes Augenm,erk gilt der Atemtechnik. -lem-