Sport mit Aelteren - Markt der Moeglichkeiten. Ergebnisse der Aktionswoche und des Kongresses "Gesundes Altern, Aktivitaet und Sport" vom 27.-31.08.1996 in Heidelberg

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Bibliographic Details
Editorial staff:Rieder, Hermann
Published:Bonn: Deutschland / Bundesministerium für Familie, Senioren, Frauen und Jugend (Verlag), 1998, 280 S., Lit.
Format: Publications (Database SPOLIT)
Publication Type: Book
Media type: Print resource
Language:German
Keywords:
Online Access:
Identification number:PU199912409013
Source:BISp

Abstract

Sport mit Aelteren befindet sich erst in der Anfangsphase der Entwicklung. Mindestens ein Drittel der aelteren Menschen muesste regelmaessig Bewegungsaktivitaeten betreiben oder Sport im Sinne des Erlebens, nicht nur mit funktionaler Ausrichtung. Unter dieser Praemisse fand die Aktionswoche mit folgenden Themenbereichen statt: 1. Fitness und Aktivitaet im Alltag; 2. Kraft und Kraeftigung - der neue Trend; 3. Bewegung und Sport bei eingeschraenkter Mobilitaet; 4. Langsamkeit von Bewegung und schnelle Reaktionsfaehigkeit: keine Gegensaetze; 5. die Gruppe als motivierende Stuetze; 6. spezielle Beispiele von Bewegungsprogrammen. -wi-