Abstract

Das am ganzheitlichen Gesundheitskonzept orientierte Gedaechtnistraining, vor allem fuer aeltere Menschen konzeptioniert, stellt im Rahmen eines Kursangebots (zwoelf Uebungsstunden von je 60 Min.) zum MAT (Mentales Aktivierungstraining) bez. Gejo (Gehirnjogging) vielfaeltige Uebungen vor, die Wissenswertes ueber den Aufbau und die Funktion des Gehirns und der Sinnesorgane vermitteln. Geschult werden soll die Basis fuer geistige Leistungen, die Konzentration und das Gedaechtnis. Das Kursangebot

ist fuer kleine Gruppen mit maximal zehn Teilnehmern ausgerichtet. Die Freude am Kreieren von Uebungen bzw. das eigenstaendige Variieren von Aufgaben wurde mit folgenden Uebungsformen verknueft: 1. Kurzzeitspeicherdehner (Ersetzen von Ziffern durch Buchstaben); 2. Das Bilden von Anagrammen aus dem Wort; 3. Woerter suchen; 4. Buchstaben verbinden; 5. Wortsuchspiele; 6. Rueckwaertstexte; 7. Buchstaben ergaenzen; 8. Woerter vervollstaendigen; 9. Woerter ergaenzen; 10. Bedeutungen erschliessen. Lemmer