Regelmaessige Ueberpruefung der Ausdauerleistungsfaehigkeit mit einem 4stufigen Submaximaltest bei den beiden Leichtgewichts-Weltklasseruderern Michael und Markus Gier
Gespeichert in:
| Englischer übersetzter Titel: | Regular endurance performance testing with a 4-step submaximal protocol with the two world class light weight rowers Michael and Markus Gier |
|---|---|
| Autor: | Lenzin, C.; Hofer, P.; Boutellier, U. |
| Herausgeber: | Jeschke, Dieter; Lorenz, Rudolf |
| Erschienen in: | Sportartspezifische Leistungsdiagnostik - energetische Aspekte : Bericht über das Symposium am 13. und 14. Juni 1997 in München |
| Veröffentlicht: | Köln: Sport u. Buch Strauß (Verlag), 1998, 1998. S. 141-148, Lit., Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISBN: | 389001318X |
| Schlagworte: | |
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| Erfassungsnummer: | PU199902306851 |
| Quelle: | BISp |
Abstract des Autors
In einem zweijaehrigen Projekt mit Ziel Atlanta 1996 ueberprueften wir ca. alle sechs Wochen die Ausdauerleistungsfaehigkeit der Gebrueder Gier mit einem neuen, 4stufigen Submaximaltest. Als Basis fuer diesen Test machten wir einen Stufenmaximaltest im Dezember 1994, um die Leistungen fuer den 4-Stufentest, der mit 90-105% der anaeroben Schwelle durchgefuehrt wurde, festzulegen. Die Leistungsveraenderungen konnten mit den Parametern Herzfrequenz, Laktat und der subjektiven Einschaetzung der Belastung der Athleten am besten beurteilt werden. Der neue 4-Stufentest hat sich fuer die Leistungsueberpruefung sehr bewaehrt. Verf.-Referat