Trainingssteuerung im Hochleistungstraining in Abhängigkeit zur realen Trainingsstruktur des Athleten
Gespeichert in:
Autor: | Tschiene, Peter |
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Erschienen in: | Leichtathletiktraining im Spannungsfeld von Wissenschaft und Praxis : Arbeitsbericht des Internationalen DLV-Fortbildungskongresses "Leichtathletiktraining vor Moskau" vom 23.-25.11.1979 am Fachbereich Sport der Universität Mainz |
Veröffentlicht: | Niedernhausen: Schors (Verlag), 1981, S. 304-309 |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISBN: | 3885000954 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU199901306555 |
Quelle: | BISp |
TY - COLL AU - Tschiene, Peter A2 - Tschiene, Peter DB - BISp DP - BISp KW - Hochleistungssport KW - Trainingssteuerung KW - Trainingswissenschaft LA - deu PB - Schors CY - Niedernhausen TI - Trainingssteuerung im Hochleistungstraining in Abhängigkeit zur realen Trainingsstruktur des Athleten PY - 1981 N2 - Unter Trainingssteuerung versteht man - kurz gesagt - die staendige Abstimmung aller kurzfristigen und operativen Massnahmen, Methoden und Inhalte der Belastung und Wiederherstellung auf den aktuellen Funktionszustand des Sportlers zum Zwecke seiner optimalen Reaktion. Eine Kette mehrschichtiger optimaler Reaktionen fuehrt bekanntlich zu kumulativen Trainingseffekten, also zur Voraussetzung der Leistungssteigerung. 1. Die Schritte der staendigen Belastungsabstimmung (moeglichst kleine Schritte), 2. die Einschaetzung der kumulativen Trainingseffekte (durch Tests) und 3. die Einschaetzung der Leistungssteigerung selbst (in Einzeletappen, im Jahresmittel, die Jahresbestleistung) koennen allerdings nur effektiv sein, wenn Modelle oder Zielvorstellungen von der zu erreichenden Leistung im Hochleistungsalter vorhanden sind. Kirmse (unter Verwendung woertlicher Textpassagen) SN - 3885000954 SP - S. 304-309 BT - Leichtathletiktraining im Spannungsfeld von Wissenschaft und Praxis : Arbeitsbericht des Internationalen DLV-Fortbildungskongresses "Leichtathletiktraining vor Moskau" vom 23.-25.11.1979 am Fachbereich Sport der Universität Mainz M3 - Gedruckte Ressource ID - PU199901306555 ER -