Wassergymnastik

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Bibliographic Details
Author:Bleul, Cornelia
Published:Wiesbaden: Limpert (Verlag), 1996, 119 S., Lit.
Format: Publications (Database SPOLIT)
Publication Type: Book
Media type: Print resource
Language:German
ISBN:3785315791
Series:Limpert-Arbeitsbücher Sport
Keywords:
Online Access:
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abstract Wassergymnastik findet in verschiedensten Bereichen ihre Anwendung; als Praevention oder Rehabilitation, im Seniorensport; als Bestandteil der allgemeinen Schwimmausbildung, im Leistungssport und als Freizeitsport. Die Gruende dafuer liegen in der Verbindung der gesundheitlichen Wirkung des Wassers mit gezielter Koerper- und Bewegungsbildung. In praxisnahen Uebungsteilen werden die zahlreichen Moeglichkeiten von Dehnung, Kraeftigung, Mobilisierung und Entspannung des Wassers vorgestellt. Knappe Theorieteile geben Informationen zu den Eigenschaften des Wassers, der Wirkung auf den menschlichen Organismus oder zur Unterrichtsorganisation. Winter
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rehabilitation
sport for the aged
strengthening
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water gymnastics
Unterwassergymnastik
Alterssportler
Seniorensport
Altersturnen
Gesundheitsvorsorge
Maßnahme, präventive
Präventivmedizin
Prophylaxe
Vorbeugung
Gesundheitsfoerderung
Nachbetreuung
Rehabilitationsprozess
Gesundheitszustand
Körpererleben
Leiberleben
Programm
Uebungsprogramm, motorisches
Uebungsprogramm, psychomotorisches
Dehnung
Bewegungsfähigkeit
Flexibilität
Geschmeidigkeit
Entwicklung, methodische
Lehrmethode
Lehrprozess
Lehrstil
Lehrstrategie
Lehrverfahren
Lehrweg
Lehrweise
Lernmethode
Lernweg
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Unterrichtsmethodik
Lehrverhalten
water exercises
exercises in the water
old-age sport
masters sport
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stretching drill
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Wassergymnastik
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