Walking - Ein neues Konzept fuer den Freizeit- und Gesundheitssport
Gespeichert in:
| Autor: | Bös, Klaus |
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| Herausgeber: | Baumann, Hartmut; Leye, Monika |
| Erschienen in: | Bewegung und Sport mit älteren Menschen. Wie - Was - Warum? |
| Veröffentlicht: | Aachen: Meyer & Meyer (Verlag), 1997, 1997. S. 220-229, Lit., Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISBN: | 3891243596 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199805301953 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Walking ist wegen der geringen Belastungsintensitaet und dem geringen Verletzungsrisiko fuer den Freizeit- und Gesundheitssport uneingeschraenkt geeignet. Verf. erlaeutert die wichtigsten Technikmerkmale und gibt Trainingstips. -wu-