Schnelligkeitstraining auf dem Tennisplatz
Gespeichert in:
Autor: | Kaelz, Fritz-Achim |
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Erschienen in: | Tennissport |
Veröffentlicht: | 8 (1997), 3, S. 18-21 |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 0937-9681 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU199709207283 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. stellt Trainingsformen vor, die zur Foerderung der Schnelligkeit von jugendlichen Kadermitgliedern entwickelt wurden. Sie beziehen sich auf folgende Trainingsziele: 1. Reaktionsschnelligkeit; 2. Aktionsschnelligkeit; 3. Schlaggeschwindigkeit; 4. allgemeine Schnelligkeit; 5. Sprintschnelligkeit; 6. Schnelligkeitsausdauer. -wu-