Nutzen Sie die Winterpause!
Gespeichert in:
| Autor: | Barda, Michal |
|---|---|
| Erschienen in: | Handballtraining |
| Veröffentlicht: | 18 (1996), 12, S. 3-8 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0930-5564 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199701202305 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Die Winterpause ist der richtige Zeitpunkt, um Abstand vom Saisonalltag zu gewinnen und eine sachliche Analyse der ersten Saisonhaelfte durchzufuehren. Sehr wichtig ist in dieser Zeit das Aufbautraining im Athletikbereich. Verf. gibt Hinweise zu Trainingsplanung und -inhalten. Er stellt 22 Uebungsformen fuer die Halle und das Training im Schnee vor. -wu-