Sportartspezifische Leistungsdiagnostik im Schwimmen bei Triathleten
Gespeichert in:
| Autor: | Mueller, Rainer |
|---|---|
| Veröffentlicht: | Ulm: 1995, 96 S., Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Monografie |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199612201835 |
| Quelle: | BISp |
| id |
PU199612201835 |
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db |
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Literatur |
| last_indexed |
2015-06-01T13:32:58Z |
| first_indexed |
2001-07-24T13:32:15Z |
| publication_source |
BISp |
| subformat |
Monographie |
| recordtype |
bispbook |
| publishDate |
1995 |
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1995 |
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deu |
| title |
Sportartspezifische Leistungsdiagnostik im Schwimmen bei Triathleten |
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Sportartspezifische Leistungsdiagnostik im Schwimmen bei Triathleten Belastungsherzfrequenz Blutlaktat Feldversuch Herzfrequenz, maximale Leistungsdiagnostik Schwelle, anaerobe Schwimmen Schwimmstrecke Sportmedizin Stufentest Test, sportartspezifischer Trainingssteuerung Triathlon |
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sportartspezifische leistungsdiagnostik im schwimmen bei triathleten |
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Sportartspezifische Leistungsdiagnostik im Schwimmen bei Triathleten |
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Gedruckte Ressource |
| city |
Ulm |
| abstract |
Untersucht wurden 9 gut trainierte Sportler der Sportart Triathlon, die drei Schwimmstufentests unterzogen wurden. Geklaert werden sollte, welcher Stufentest fuer die Belastungssteuerung am guenstigsten ist. Geprueft wurde ein Stufentest ueber 6 x 200 m, 6 x 300 m und 6 x 400 m mit einer Belastungsintensitaet von 70, 75, 80, 85, 90 und 100%. Waehrend der Belastung wurde durchgehend die Herzfrequenz mit einem wasserdichten Herzfrequenzmeszsystem (Sporttester) aufgezeichnet. Am Ende jeder Belastungsstufe wurde die Laktatkonzentration im Blut gemessen. Die Untersuchung fuehrte zu folgenden Ergebnissen: - Die Triathleten waren in der Lage, die abgestuften Zeitvorgaben mit geringen Abweichungen einzuhalten. - Erbrachte Schwimmleistungen im Becken sind auf die Leistungsfaehigkeit beim Schwimmen im Triathlonwettkampf uebertragbar. - Waehrend der Stufenbelastung steigt die Herzfrequenz linear an und zeigt keine Beziehung zur Laenge der Schwimmstrecke. - Die maximale Herzfrequenz lag bei allen drei untersuchten Distanzen durchschnittlich bei ca. 165 bis 169 Schl/min und unterschied sich nur im Zufallsbereich. - Die Herzfrequenzmessung ist in Verbindung mit der Laktatmessung im Bereich der aerob-anaeroben Schwelle zur Trainingssteuerung beim Schwimmen geeignet. - Die Messung der Laktatkonzentration zeigte bei allen drei Streckenlaengen ein parabelfoermiges Verhalten. Ueberraschenderweise war die Laktatkonzentration bei 70 und 75% der Bestleistung hoeher als bei 80% der Bestleistung. Als Ursache fuer diese Regulation wird eine ungenuegende Erwaermung vor der Belastung und ein laengeres Einschwingen des aeroben Stoffwechsels angesehen. - Die aerob-anaerobe Schwelle war beim 400 m-Test signifikant tiefer als beim 200 m-Test. Im Vergleich zum 300 m-Test lag dieser Unterschied im Zufallsbereich. Die Anwendung des 200 m-Tests zur Trainingssteuerung wuerde zu hohe Geschwindigkeiten fuer die Trainingsbelastung im aerob-anaeroben Uebergangsbereich bedeuten. Zur Trainingssteuerung ist der 400 m-Test am besten geeignet. - Die maximalen Laktatkonzentrationen, bei Messung sofort nach Belastungsende, bewegten sich zwischen ca. 5 und 7 mmol/l im Mittel und lagen beim 400 m-Test signifikant hoeher als beim 200 m-Test. Die Laktatkonzentrationen 3 min nach Belastungsende unterschieden sich nicht mehr zwischen den drei Streckenlaengen. - Die unerwartet hohen Laktatkonzentrationen auf den ersten beiden Belastungsstufen der Feldtests sind durch ungenuegende motorische Anpassung an das Bewegungsprogramm und durch zu niedrige aerobe Stoffwechselbelastung zu erklaeren. - Die Gestaltung der Anzahl der Belastungsstufen der Stufentests im Schwimmen fuer Sportler der Langzeitausdauersportart Triathlon ist abhaengig von der Leistungsfaehigkeit und kann bei leistungsschwaecheren Sportlern auf 4 bis 5 Stufen verkuerzt werden. Im Breitensportbereich ist eine Verkuerzung der Stufenlaenge auf 300 m moeglich. Verf.-Referat |
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Belastungsherzfrequenz Blutlaktat Feldversuch Herzfrequenz, maximale Leistungsdiagnostik Schwelle, anaerobe Schwimmen Schwimmstrecke Sportmedizin Stufentest Test, sportartspezifischer Trainingssteuerung Triathlon anaerobic threshold blood lactate exercise heart rate field test graded test (SPMED) maximal heart rate performance diagnostics sports medicine swimming swimming distance test, sport-event-specific training control triathlon Sommertriathlon Triathlet Schwimmer Fahrtenschwimmen Freischwimmen Hechtschiessen Schwimmen, therapeutisches Schwimmerin Schwimmerschulter Schwimmtechnik Schwimmverein Felduntersuchung Feldstufentest Feldtest Mehrstufentest Laktatstufentest Schwelle, aerobe Diagnostik Leistungsbestimmung Leistungsdiagnose Leistungserfassung Leistungsfeststellung Trainingsdiagnostik Medizin Geschichte der Medizin Untersuchung, sportmedizinische Wasserdampf heart rate during exercise cardiac rate during exercise maximal cardiac rate Sportartspezifische Leistungsdiagnostik im Schwimmen bei Triathleten PU199612201835 199612201835 |
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anaerobic threshold blood lactate exercise heart rate field test graded test (SPMED) maximal heart rate performance diagnostics sports medicine swimming swimming distance test, sport-event-specific training control triathlon |
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Sommertriathlon Triathlet Schwimmer Fahrtenschwimmen Freischwimmen Hechtschiessen Schwimmen, therapeutisches Schwimmerin Schwimmerschulter Schwimmtechnik Schwimmverein Felduntersuchung Feldstufentest Feldtest Mehrstufentest Laktatstufentest Schwelle, aerobe Diagnostik Leistungsbestimmung Leistungsdiagnose Leistungserfassung Leistungsfeststellung Trainingsdiagnostik Medizin Geschichte der Medizin Untersuchung, sportmedizinische Wasserdampf |
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96 S. |
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