Abstract

Verf. beschreibt das Problem eines Trainingsaufbaus, der einseitig auf der Entwicklung der koerperlichen Faehigkeiten aufgebaut ist, waehrend sich alle physischen Konditionen erst in der technischen Meisterschaft zeigen. Ein koerperliches Training soll immer im Zusammenhang mit dem Techniktraining stehen. Es soll nicht auf dem Prinzip "je mehr - desto besser" basieren, es soll in ein exaktes System mit klar vorgestellten Beziehungen seiner Komponenten formiert werden. Es werden einige Fallbeispiele vorgestellt, aus denen die Spezifik verschiedener Sportarten sichtbar wird. Der koerperliche Trainingszustand wird definiert als Vorhandensein der Faehigkeit, eine Bewegungshandlung auf streng definierter Ebene koerperlichen und psychischen Einsatzes auszufuehren und das gewuenschte Resultat zu erzielen. Ein gewuenschtes Ziel ist erreichbar, wenn ausreichendes Potential vorhanden ist. Maengel koennen durch hoeheren Einsatz teilweise ausgeglichen werden. Wenn der Trainingszustand das gewuenschte Potential uebersteigt, wird die Erreichung des geplanten Resultats garantiert. Vehreschild