Aufwaermen, nicht nur laestige Pflichtuebung: 90 Aufwaermeinheiten, die Spass machen
Gespeichert in:
| Autor: | Duerrwaechter, Gerhard |
|---|---|
| Veröffentlicht: | Schorndorf: Hofmann (Verlag), 1996, 194 S. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Monografie |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISBN: | 3778071904 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199611201465 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. bietet neunzig verschiedene Aufwaermeinheiten an. Partneruebungen und das Ueben in Gruppen stehen im Vordergrund. Ball, Springseil und Gymnastikstab kommen haeufiger zum Einsatz. Ungewoehnliches Uebungsgeraet wie Teppichfliesen und Luftballons sollen Anreize bieten. Die Laufuebungen werden in Intervalle aufgeteilt. -pal-