Krafttraining im Nachwuchsbereich

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Autor:Dickhaeuser, Michael
Erschienen in:Badminton-Sport
Veröffentlicht:44 (1996), 4, S. 49, Lit.
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Zeitschriftenartikel
Medienart: Gedruckte Ressource
Sprache:Deutsch
ISSN:0943-6014
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU199607109238
Quelle:BISp

Abstract

Entgegen einer weit verbreiteten Ansicht haelt Verf. Krafttraining auch schon im Jugendbereich fuer sinnvoll zur Verletzungsprophylaxe. Neuere Forschungsergebnisse widerlegen auch die These, dass vor der Pubertaet ueberhaupt kein Kraftzuwachs moeglich waere. Verf. gibt Hinweise zu Uebungsauswahl und -durchfuehrung. -wu-