Ju-Jutsu. Basistechniken. Mit dem neuen Guertelpruefungsprogramm

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Bibliographische Detailangaben
Autor:Kulot, Georg; Kulot, Elke
Veröffentlicht:Niedernhausen: Falken-Verl. (Verlag), 1995, 238 S.
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Monografie
Medienart: Gedruckte Ressource
Sprache:Deutsch
ISBN:3806815062
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU199607108541
Quelle:BISp

Abstract

Ju-Jutsu gilt als die effektivste Form der Selbstverteidigung. Richtig praktiziert kann sie Leben retten. In dem Band werden die Grundtechniken, die auf Judo, Karate, Aikido basieren, vermittelt. 450 Schritt-fuer-Schritt-Abbildungen zeigen , was fuer das Bestehen der verschiedenen Guertelpruefungen erforderlich ist. So werden unter anderem die harten Formen der Fallschule vorgestellt, die der Sportler benoetigt, um in Training und Wettkampf schmerz- und damit angstfrei fallen zu koennen. Sie stammen ebenso aus dem Judo wie das Ju-Jutsu-Prinzip, die Kraft des Gegners auszunutzen. Aus dem Karate wurden die harten Abwehrtechniken, Handkantenschlaege sowie verschiedene Fusstritte uebernommen. Ziel ist es, Angriffe abzufangen oder wegzuschlagen und einen Gegenangriff gegen einen empfindlichen Koerperteil des Gegners zu richten. Verlagsinfo (gekuerzt)