The preparation of women for the 400 metres hurdles

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Bibliographische Detailangaben
Deutscher übersetzter Titel:Die Vorbereitung von 400-m-Huerdenlaeuferinnen
Autor:Breizer, Vitaly; Korchemny, Remi
Erschienen in:New studies in athletics
Veröffentlicht:5 (1990), 4, S. 21-28, Lit.
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Zeitschriftenartikel
Medienart: Gedruckte Ressource
Sprache:Englisch
ISSN:0394-1973
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU199502060608
Quelle:BISp

Abstract des Autors

In this article the authors start by examining the prerequisites for selecting women athletes for the 400 metres hurdles event. They then detail the advantages and disadvantages of the various stride patterns that can be used. Finally, they offer example drills and training schedules designed to help women athletes integrate speed and technique to optimum effect. Verf.-Referat