Pflege der Ausdauerfaehigkeit durch Fitnesstraining

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Bibliographische Detailangaben
Autor:Israel, Siegfried
Herausgeber:Beuker, Friedhelm
Erschienen in:Fitness - heute : Standortbestimmungen aus Wissenschaft und Praxis
Veröffentlicht:Erkrath: 1993, 1993. S. 62-71, Tab., Lit., Lit.
Herausgeber:Deutsche Gesellschaft für Freizeit
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Sammelwerksbeitrag
Medienart: Gedruckte Ressource
Sprache:Deutsch
ISBN:3928065076
Schlagworte:
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU199501074594
Quelle:BISp

Abstract des Autors

Es wird der Vorschlag einer intensitaetsunabhaengigen Bewertung der Ausdauer unterbreitet. Das vorrangig auf den Ergebnissen epidemiologischer Untersuchungen basierende Konzept geht von der Energiebereitstellung fuer eine definierte Arbeit aus, wobei der Zeitbedarf fuer die Energieumwandlung weitgehend unberuecksichtigt bleibt. Ein solches Ausgangsprofil ist fuer den Breitensport und fuer jedwede koerperliche Aktivitaet stichhaltig, da in diesen Bereichen die in frueheren Ausdauermodellen vorgegebenen Intensitaetskriterien nicht der Zielprojektion entsprechen, oftmals nicht erreichbar sind oder im Falle ihrer Realisierung risikobehaftet sein koennen. Verf.-Referat