Moeglichkeiten der Verbesserung und Schulung koordinativer Faehigkeiten
Gespeichert in:
| Autor: | Schneider, Bert |
|---|---|
| Erschienen in: | Tennissport |
| Veröffentlicht: | 47 (1993), 3, S. 19-23, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 0937-9681 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199410073936 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. listet zunaechst stichpunktartig die wichtigsten Aspekte zum Thema "Koordinative Faehigkeiten im Tennis" auf, um daran anschliessend Uebungen zur Schulung der koordinativen Faehigkeiten zusammenzustellen. Zu jedem Faehigkeitskomplex (Orientierungs-, Differenzierung-, Gleichgewichts-, Reaktions- und Rhythmisierungsfaehigkeit) werden 10 Uebungen in drei Stufen gegliedert vorgestellt. Diese unterscheiden sich nach allgemeinen Uebungsformen und vorbereitenden Uebungen, tennisspezifischen Uebungen und Trainingsformen sowie spielerischen Uebungen und Spielformen. Im zweiten Teil wird ein Zirkel mit 10 Stationen vorgestellt, bei dem in Partnerarbeit die koordinativen Faehigkeiten verbessert werden koennen. Schumacher