Toe-heel doctrine in aerobics
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Die Doktrin vom Abrollen ueber die Ferse beim Jogging |
|---|---|
| Erschienen in: | Fitness and sports review international |
| Veröffentlicht: | 27 (1992), 6, S. 190 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Englisch |
| ISSN: | 0275-598X |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199408071848 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Biomechanische Analysen haben ergeben, dass die Auftreffkraft im Lauf beim Abrollen ueber Ferse wesentlich hoeher ist als die beim Abrollen ueber den Mittelfuss (Technik beim Kurzstreckenlauf). Im Sinne einer besseren Verletzungsprophylaxe schlaegt Verf. daher vor, das Abrollen ueber die Ferse durch das Abrollen ueber den Mittelfuss zu ersetzen. -schi-