Abstract

Mit dem Ziel der Erforschung der Lokalisation der anaeroben Schwelle und der kritischen Maximalleistung anhand von Laboruntersuchungen und den Bedingungen sportlichen Trainings, der Abhaengigkeit der anaeroben Schwelle von der kritischen Leistungskapazitaet im Zusammenhang mit der Veraenderung der speziellen Leistungsfaehigkeit des Sportlers, des Einflusses des Charakters der Trainingswirkungen auf die Dynamik der anaeroben Schwelle im Prozess eines Langzeittrainings wurden 50 qualifizierte Eisschnellaeufer entsprechenden Untersuchungen unterzogen. Es zeigte sich, dass die Planung der Intensitaet der Trainingsbelastungen unter Beruecksichtigung der Intensitaet des Funktionierens der Mechanismen der Energieumwandlung im Organismus physiologisch gerechtfertigt ist. In der Mehrzahl der Faelle befindet sich die anaerobe Schwelle im Bereich von 50-70 der aeroben Grenzmoeglichkeiten des Sportlers. Unter dem Einfluss eines speziellen Trainings ist eine Zunahme der Kapazitaet der anaeroben Schwelle zu beobachten. Wenn die Belastungsintensitaet den Moeglichkeiten des Organismus nicht adaequat ist, kann eine Abnahme der Kapazitaet beobachtet werden. Vehreschild