Die Umsetzung des Rahmentrainingsplanes in die Praxis: Exemplarische Darstellung des Schwerpunktes Werfen
Gespeichert in:
| Autor: | Oltmanns, Klaus |
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| Herausgeber: | Augustin, Dieter; Joch, Winfried |
| Erschienen in: | Jugendleichtathletik : Arbeitsbericht des Internationalen DLV-Fortbildungskongress Jugendleichtathletik vom 4. bis 6. Dezember 1987 am Fachbereich der Universität Mainz in Zusammenarbeit mit dem Bundesinstitut für Sportwissenschaft |
| Veröffentlicht: | Niedernhausen: Schors (Verlag), 1988, S. 145-153 |
| Beteiligte Körperschaft: | Bundesinstitut für Sportwissenschaft ; Deutscher Leichtathletik-Verband ; Universität Mainz / Fachbereich Sport |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Sammelwerksbeitrag |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISBN: | 3885002450 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199209056685 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Der Rahmentrainingsplan Grundlagentraining des Deutschen Leichtathletik-Verbandes beinhaltet sechs Schwerpunkte. Anhand eines dieser Schwerpunkte, Werfen, wird beispielhaft ein Einblick in die Arbeit mit dem Rahmentrainingsplan gegeben. Verf. gibt einen Ueberblick ueber das Uebungsangebot im Werfen: Basisuebungen, weiterfuehrende Uebungen, Zieluebungen. Darueber hinaus werden Planungshilfen sowie beispielhaft zwei sog. Muster- Bausteine vorgestellt: Zielwerfen einmal ganz anders aus der Kategorie Vielseitiges Werfen und Von der Ganzkoerperstreckung zum Frontalstoss. Schiffer