Psychisches Wintertief mit Jogging ueberbruecken?
Gespeichert in:
| Autor: | Marti, Bernard |
|---|---|
| Erschienen in: | Der Läufer : Monatszeitschrift für den Lauf- und Ausdauersport ; offizielles Verbandsorgan Schweizerischer Triathlon-Verband, Fédération Suisse Triathlon, Federazione Svizzera Triathlon |
| Veröffentlicht: | 8 (1991), 12, S. 50-52 |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISSN: | 1423-5218 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199206054737 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
In einer einjaehrigen Studie durchgefuehrt mit zunaechst untrainierten Zuercher Bankangestellten ging Verf. folgenden Fragen nach: Hat der stressloesende Effekt von Ausdauersport einen langfristigen Einfluss auf die Stimmungslage und schuetzt somit vor depressiven Erkrankungen? Ist Jogging geeignet, jahreszeitliche Schwankungen der psychischen Verfassung aufzufangen? -pal-