Psychisches Wintertief mit Jogging ueberbruecken?

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Bibliographic Details
Author:Marti, Bernard
Published in:Der Läufer : Monatszeitschrift für den Lauf- und Ausdauersport
Published:8 (1991), 12 , S. 50-52
Format: Publications (Database SPOLIT)
Publication Type: Journal article
Media type: Print resource
Language:German
ISSN:1423-5218
Keywords:
Online Access:
Identification number:PU199206054737
Source:BISp

Abstract

In einer einjaehrigen Studie durchgefuehrt mit zunaechst untrainierten Zuercher Bankangestellten ging Verf. folgenden Fragen nach: Hat der stressloesende Effekt von Ausdauersport einen langfristigen Einfluss auf die Stimmungslage und schuetzt somit vor depressiven Erkrankungen? Ist Jogging geeignet, jahreszeitliche Schwankungen der psychischen Verfassung aufzufangen? -pal-