Sport stretch
Gespeichert in:
Deutscher übersetzter Titel: | Stretching im Sport |
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Autor: | Alter, Michael J. |
Veröffentlicht: | Champaign: Leisure Press (Verlag), 1990, IX, 155 S., Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Monografie |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Englisch |
ISBN: | 0880113812 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU199205052844 |
Quelle: | BISp |
Abstract
Ueberblick ueber muskelphysiologische und anatomische Grundlagen des Stretchings (Muskelstruktur, Bindegewebsstruktur, Knochen- und Gelenkstruktur, Physiologie des Muskelkaters und des Aufwaermens, Einfluss des Lebensalters auf die Beweglichkeit) und Vorstellung zahlreicher Stretchinguebungen fuer bestimmte Sportarten und Koerperpartien. -schi-