Gymnastik zur Entspannung
Gespeichert in:
| Autor: | Karbe, Siegwart; Pasch, Erna |
|---|---|
| Veröffentlicht: | Berlin: SVB Sportverl. (Verlag), 1991, 141 S. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Monografie |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISBN: | 3328001522 |
| Schriftenreihe: | Fundus Sport |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199202053531 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Die 137 Uebungen vereinen die Vorteile von Yoga und sportlicher Gymnastik. Das System ist sanft udn effektiv. Mit zehnminuetigem taeglichem Ueben kann physische und psychische Entspannung erreicht werden. -wu-