Vyuzitie strecingu v hodinach telesnej vychovy
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Stretching im Sportunterricht |
|---|---|
| Autor: | Stulrajter, V.; Zrubak, A.; Bartal, P. |
| Erschienen in: | Teorie a praxe telesne vychovy |
| Veröffentlicht: | 38 (1990), 11, S. 648-664, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Tschechisch |
| ISSN: | 0040-358X |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199112051935 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Verf. untersucht die Anwendbarkeit und Wirkungskraft von Stretchuebungen im Sportunterricht von Hauptschuelern der 5. und 8. Klasse. Die Uebungen zielten hauptsaechlich auf die Verbesserung der Beweglichkeit von Wirbelsaeule sowie der unteren und oberen Extremitaeten. Angewandt wurden postisometrische Relaxationstechniken. Bereits nach insgesamt 18 Sportstunden wurde bei allen Tests der Gelenkbeweglichkeit eine Verbesserung festgestellt (bei den Schuelern der 5. Klasse eine statistisch signifikantere). Hursky