Aktiv gegen Rückenschmerzen
Gespeichert in:
Autor: | Schwope, Friedrich |
---|---|
Erschienen in: | Sportpraxis |
Veröffentlicht: | 31 (1990), 4, S. 12-14, Lit. |
Format: | Literatur (SPOLIT) |
Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
Medienart: | Gedruckte Ressource |
Sprache: | Deutsch |
ISSN: | 0176-5906, 0173-2528 |
Schlagworte: | |
Online Zugang: | |
Erfassungsnummer: | PU199012046724 |
Quelle: | BISp |
Abstract des BISp
Hilfe zur Selbst- und Partnerhilfe bei Verspannungen und Schmerzen im Bereich von Hals, Nacken und Schulter. Es werden 1. Kraeftigungsuebungen, 2. Mobilisations- und Dehnungsuebungen, 3. Massage vorgestellt. (wit)