Ganzheitliche Fitness fuer Koerper Geist Seele
Gespeichert in:
| Veröffentlicht: | Münster: Stedtfeld (Verlag), 1990, 318 S. |
|---|---|
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Monografie |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISBN: | 3927624152 |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199012045222 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Wirklich gesund ist nur der, welcher an Koerper, Geist und Seele zugleich gesund ist. Von dieser Erkenntnis ausgehend zeigen Verf., was man selbst zu Hause fuer sein Wohlbefinden tun kann: Fitness durch Entspannung; Bewegung; Wasser, Waerme und Massagen; natuerliche Koerperpflege; gesunde Ernaehrung. -wi-