Ganzheitliche Fitness fuer Koerper Geist Seele

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Bibliographic Details
Published:Münster: Stedtfeld (Verlag), 1990, 318 S.
Format: Publications (Database SPOLIT)
Publication Type: Book
Media type: Print resource
Language:German
ISBN:3927624152
Keywords:
Online Access:
Identification number:PU199012045222
Source:BISp

Abstract

Wirklich gesund ist nur der, welcher an Koerper, Geist und Seele zugleich gesund ist. Von dieser Erkenntnis ausgehend zeigen Verf., was man selbst zu Hause fuer sein Wohlbefinden tun kann: Fitness durch Entspannung; Bewegung; Wasser, Waerme und Massagen; natuerliche Koerperpflege; gesunde Ernaehrung. -wi-