TY  - JOUR
AU  - Mayer, Rolf
A2  - Mayer, Rolf
DB  - BISp
DP  - BISp
KW  - Amateurklasse
KW  - Ausdauertraining
KW  - Fußballspiel
KW  - Fußballtraining
KW  - Praxisbeitrag
KW  - Sportspiel
KW  - Techniktraining
KW  - Trainingseinheit
KW  - Trainingsgestaltung
KW  - Trainingsplanung
KW  - Vorbereitung, physische
KW  - Vorbereitungsperiode
KW  - Wettkampfvorbereitung
LA  - deu
TI  - Saisonvorbereitung im unteren Amateurbereich
PY  - 1989
N2  - Im Fussball-Amateurbereich ist die Vorbereitungsperiode durch die Problematik gekennzeichnet, dass sie viel zu kurz ist, um die Unmenge an zu vermittelnden und zu erarbeitenden Inhalten realisieren zu koennen. Neben der Erarbeitung einer soliden koerperlichen Fitness stehen ebenso das Techniktraining sowie die Schulung im Bereich der Individual-, Gruppen- und Mannschaftstaktik an. Verf. weist darauf hin, dass sich der Trainer im unteren Amateurbereich von der Illusion freimachen sollte, eine Mannschaft in einer knapp 3woechigen Vorbereitungsphase (bei 4 Einheiten, davon 1 bis 2 Spiele woechentlich) zum Saisonstart koerperlich in Topform bringen zu koennen. Hier stuetzt sich Verf. auf sportwissenschaftliche Erkenntnisse ueber den Erwerb der beiden wesentlichen Leistungskomponenten im Fussball, der aeroben sowie anaeroben Ausdauer. Darueber hinaus befasst sich Verf. mit der inhaltlichen Gestaltung des Trainings. Durch Schulung mittels komplexer Uebungs- und Spielformen sollen sowohl technische, taktische als auch konditionelle Elemente moeglichst fussballspezifisch vermittelt werden. Hierzu werden komplexe Trainingsformen vorgestellt, deren Schwerpunkt auf den Bereich Technik/Ausdauer gerichtet ist. Schiffer
SP  - S. 68-74
SN  - 0174-6227
JO  - Fußballtraining
IS  - 6/7
VL  - 7
M3  - Gedruckte Ressource
ID  - PU199006039046
ER  -