Wassergymnastik. Fit durch Hydropower
Gespeichert in:
| Autor: | Beigel-Guhl, Karen; Brinckmann, Andreas |
|---|---|
| Veröffentlicht: | Reinbek: Rowohlt Berlin-Verl. (Verlag), 1989, 220 S., Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Monografie |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Deutsch |
| ISBN: | 349918639X |
| Schriftenreihe: | rororo, Band 8639 : rororo Sport |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU199005041540 |
| Quelle: | BISp |
TY - BOOK AU - Beigel-Guhl, Karen A2 - Beigel-Guhl, Karen A2 - Brinckmann, Andreas DB - BISp DP - BISp KW - Ausdauertraining KW - Beweglichkeitstraining KW - Breitensport KW - Fitnesstraining KW - Gesundheitstraining KW - Konditionstraining KW - Kräftigung KW - Praxisbeitrag KW - Spass KW - Wassergymnastik LA - deu PB - Rowohlt Berlin-Verl. CY - Reinbek TI - Wassergymnastik. Fit durch Hydropower PY - 1989 N2 - Uebungsanregungen fuer Wassergymnastik: Schulung der Muskelkraft, Ausdauer und Flexibilitaet, wobei auch Spiel, Spass und Geselligkeit nicht zu kurz kommen. Das vielfaeltige Uebungsangebot beinhaltet sanfte Beweglichkeitsuebungen; Powergymnastik; Wasser entdecken und geniessen; schwimmerische Ausdauergymnastik; Wasserspass mit Schwung und Baellen; Aqua-Konditionstraining fuer den ganzen Koerper; Spass und Geselligkeit bei vielseitiger Belastung. -wi- SN - 349918639X T3 - rororo VL - 8639 M3 - Gedruckte Ressource ID - PU199005041540 ER -