Zu Fragen der Erwaermung von Schuelern in Vorbereitung auf sportlichen Belastungen (Ausdauer)

Gespeichert in:
Bibliographische Detailangaben
Autor:Lühnenschloß, Dagmar
Erschienen in:Körpererziehung
Veröffentlicht:38 (1988), Bd. 4, S. 145-148, Lit.
Format: Literatur (SPOLIT)
Publikationstyp: Zeitschriftenartikel
Medienart: Gedruckte Ressource
Sprache:Deutsch
ISSN:0323-4916
Schlagworte:
DDR
Online Zugang:
Erfassungsnummer:PU198910036783
Quelle:BISp

Abstract

Auf der Grundlage physiologischer Gesetzmaessigkeiten des menschlichen Organismus wird die Erwaermung als eine notwendige Bedingung fuer eine optimale Vorbereitung auf Ausdauerbelastungen charakterisiert. Die Ergebnisse einer Pilotstudie kennzeichnen in diesem Zusammenhang die Wirksamkeit der Erwaermung auf die sportliche Ausdauerleistung bei trainierenden und nichttrainierenden Schuelern im Sportunterricht und verdeutlichen Unterschiede. Schlussfolgernd aus diesen Ergebnissen werden Hinweise zur Gestaltung der Erwaermung in Vorbereitung auf Ausdauerbelastungen gegeben. Verf.-Referat