Correction of an athletes food rations during intensive thermal and physical loads
Gespeichert in:
| Deutscher übersetzter Titel: | Anpassung der Nahrungszufuhr eines Sportlers an intensive thermale und koerperliche Belastung |
|---|---|
| Autor: | Ivanov, Y.A.; Saporbekova, A.K. |
| Erschienen in: | Soviet sports review |
| Veröffentlicht: | 23 (1988), Bd. 2, S. 64-66, Lit. |
| Format: | Literatur (SPOLIT) |
| Publikationstyp: | Zeitschriftenartikel |
| Medienart: | Gedruckte Ressource |
| Sprache: | Englisch |
| ISSN: | 0275-598X |
| Schlagworte: | |
| Online Zugang: | |
| Erfassungsnummer: | PU198910036556 |
| Quelle: | BISp |
Abstract
Nach intensiven koerperlichen sowie thermalen Belastungen muessen dem Koerper vermehrt Vitamine und Elektrolyte zugefuehrt werden. Darueber hinaus muss die Fluessigkeits- und Salzzufuhr auf die Belastung abgestimmt sein. Verf. untersuchten die Effektivitaet von Vitamin-Praeparaten in Kombination mit Elektrolytgetraenken bei Sportlern unter intensiven thermalen und koerperlichen Belastungen. Es stellte sich heraus, dass Vitamine und Mineralien die koerperliche Leistungsfaehigkeit steigern und den Regenerationsprozess beschleunigen. Auf die optimale Konzentration bzw. Menge der oben genannten Substitute wird eingegangen. Schiffer