Abstract

Mit dem Ziel, den insulinpflichtigen Diabetiker ueber die Vorteile aber auch die Risiken von koerperlicher Belastung und Sport zu informieren, werden zunaechst die Erkrankung als solche und die Rolle von Insulin und Glukose im Energiestoffwechsel dargestellt, bevor auf Stoffwechselreaktionen und SToffwechselanpassungen bei koerperlichen Belastungen eingegangen wird. Zentrale Bedeutung kommt den Ursachen, Symptomen und Behandlungsmoeglichkeiten der Hypoglykaemie zu, wobei der unterschiedliche Energiebedarf einzelner Sportarten Planungsgrundlagen fuer die benoetigte Insulinmenge bzw. Kohlenhydratzufuehr vermitteln soll. Tips zur Fusspflege und Verhaltensregeln bei Hypozustaenden werden ebenso angesprochen wie fuer Diabetiker weniger geeignete Sportarten. Neben den positiven Auswirkungen regelmaessigen Sports auf die Einstellung des Diabetes, der Gewichtsreduktion, der Blutfettwerten und des allgemeinen Fitnesszustands werden auch Augen-, Nerven- und Nierenprobleme insbesondere aelterer insulinpflichtiger Diabetiker unter koerperlicher Belastung geschildert. Order