Abstract

Zur Beantwortung der Frage, ob die life time-Sportart Tennis zur Gesunderhaltung insbesondere des Herz-Kreislaufsystems beitragen kann, beobachteten wir verschiedene Messgroessen aus dem Herz-Kreislaufsystem, dem Energiestoffwechsel und dem Salz-Wasserhaushalt bei Tennisspielern unterschiedlicher Spielstaerke. Folgende wedentliche Befunde sind zu nennen: 1. Durch Tenniswettkaempfe ueblicher Dauer und Intensitaet wird der untere Intensitaetsbereich fuer ein wirksames Gesundheitstraining des Herz-Kreislaufsystems nur knapp ueberschritten. - 2. Verschiedene tennisspezifische Trainingsformen erzielen aus praeventivmedizinischer Sicht eine deutlich guenstigere Reizsetzung auf den Muskelstoffwechsel und das Herz-Kreislaufsystem als der Tenniswettkampf. - 3. Die Substitution von Magnesium und Kalium mit einer ausreichenden Menge Fluessigkeit sind sowohl zur Leistungsoptimierung als auch zur Prophylaxe von Gesundheitsstoerungen notwendig. Verf.-Referat